鐘意自己

CUE Counselling
Oct 18, 2021

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和伴侶一起看ViuTV的節目
關於夫妻
其中一個女主角拍攝一張好靚的寫真後
有一個好喜歡自己的笑容
主持問,大概
「你幾耐冇試過咁鍾意自己」
然後女主角就哭了
我一向對呢d賣感情的節目冇好感
卻想分享一下
這位主角的反應真的讓我很感概

過去很多年來
和client、朋友、下屬的傾談
往往來到審視自己內心需要的一句
便流下眼淚
曾經跟朋友笑說
大陸人酒量很好
但我從來不會輸
因為酒到濃時
我只要問一句
「你最近好嗎」,或者
「這是你想要的生活嗎」
對方便情感爆發,然後喝醉
只因他們很多都需要把情緒壓抑
甚至過著欺騙自己的生活

我們呢?
我喜歡自己嗎?
我喜歡現在的生活嗎?
我有為自己做選擇嗎?
我對自己坦誠嗎?

夫妻關係
其中一種恐怖是
如果我做喜歡的自己便會被拋棄
是無數人心底裡的自卑感
由原生家庭一直跟隨到此時此刻的擔憂
慶幸我和伴侶都有參加心理劇
好好的向自己坦誠
好好的在自己的選擇下互相配合

拋開親密關係
讓我迷惘的
是在這裡生活下去
要坦承承認自己活得虛偽
多麼痛苦
多麼討厭自己
喜歡自己這個課題很艱難啊

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