戲劇

從前一定沒有想過，我會參與「戲劇」這件事情
更加不會想戲劇會成為我的輔導工具
但世事就是很奇妙，莫名其妙的相遇，成了好友

利申：
1. 我不是戲劇治療師，甚至沒有接受任何正規的戲劇治療訓練
2. 我在學習心理劇，但心理劇不是戲劇治療
而很多學習心理劇的人都會說，心理劇跟戲劇沒有關係
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緣份是這樣開始的
大概2007–2008 年，不知道哪裡來的刺激
幾個沒有玩drama 的朋友，自篇自導自演了一套音樂劇
而且效果奇佳（FF 中）
然後在一年多後
開始跟昌sir（李景昌）在教會學習和演出
自此愛上戲劇這件事情

兜兜轉轉，離離合合，大約到了15 年左右吧
開始正式去昌sir劇社學戲，同時間帶住一班朋友練戲
在這個過程中，我發現其實一個好的演出者
必須能夠善用自己的美善與邪惡
很多戲劇練習都是在進行自我探索
然而這個過程並不動人，甚至有點粗暴

於是作為輔導員的我便思考
如果能夠在安全的環境中進行這些坦蕩蕩的戲劇練習
不就是很好的小組輔導嗎？
於是我自己帶領的戲劇團隊，越來越像一個輔導小組
每星期的聚會，更像一個互相支持
面對黑暗、勇敢突破的團隊
整整一年有多 （感激他們）

敢於運用這些戲劇練習進行小組輔導後
也因為一路在學習心理劇
我又發現當中有很多不足之處
例如情緒可以來得太快
缺乏暖身的情況下就已經要暴露
又例如演出了、情緒出來了
有些情感被聆聽了、明白了
然後呢？

上個月進行了一天戲劇輔導小組
更讓我反省時候後再改善小組流程
懂得放之餘、也要懂得收
其實這也是演戲的重點吧
和以往一樣
有部份參加者很少有分享空間
來到小組終於得到安全的分享空間
同時獲得支持
算是滿足了需求

然而有些故事、有些情緒
組員早已清楚習慣
苦無對策穩穩藏在心中
在這一天短短的小組中放鬆了
走了出來，還是苦無對策
我想就如心理劇一樣
一兩天的小組往往激發出被動的情緒
卻不是每個人都能癒合
那麼如何拿捏每個人的進度
實是非常高深的學問

或許我更應該將題目訂好
不要貪心，做好「交流」就夠了
戲劇的重點之一就是交流
這個小組的重點也是交流
來到這裡就是和身邊人交流自己的故事
你想說幾多
願意聆聽幾多
最後帶走或放下幾多
都是你的決定