Debriefing

CUE Counselling
3 min readMar 5, 2019

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學習歷奇的初期,我是比較偏向在活動過程中退後,讓參加者自行完成活動,並從旁觀察,然後於debriefing時點出一些critical moment 與參加者分享。而現在的我則偏向把心力投放在warm up的過程,讓參加者自發地把自己需要面對的情境溶入活動中,並於活動期間介入,加強目標與活動的聯繫,debriefing則比較退後,讓組員自己分享感受和體會,偶爾我也會作出一些同理的回應或成為分享者之一。

作出這個調整的一個原因是,一直以來在體驗學習的過程中,要協助參加者投入活動、真誠分享、突破自己的恐懼和擔憂都做到了,然後這些突破,有多少可以轉化成成長?又有多少是我們定下的目標?一直有點疑問。

我當然相信參加者在參與活動的過程中,都會自然聯繫到自己的真實需要,例如當一位年輕人克服了對高度的恐懼飛越了懸崖,又或者一位婦女第一次突破擔憂於眾人面表演舞蹈。兩者或多或少都能夠將這些經驗轉化成一些內在素質的成長,甚至幫助到他們在生活中遇到的困難。

比起相信,我更樂意看到參加者在活動前便預備好接受挑戰,這個預備包括:青年人發現到,自己恐懼的不只是高度,更是面對著恐懼時退縮的自己,面對著害怕被身邊人恥笑。婦女擔憂不只是害羞,更是對自己能力的否定,以致從不敢嘗試。在這個前設之下,活動便有了更直接的象徵意義,然後在挑戰的過程中,參加者面對的擔憂、猶豫,接收到的支持,從猶豫中的選擇等,便能更深刻地吸收。

這個做法也是因為學習心理劇時受到啟發,其實歷奇活動不正正是一個演繹自己的舞台?當中我們可以嘗試不同的角色,在團體中一起面對困難,面對困難的方法也可以是層出不窮,講求自發與創造力?當然,兩者的本質與理念有著極大的差異,我也只是借心理劇部份的理論來帶領體驗學習小組。

說來說去都是鋪排和前期準備,到底我們是怎樣做debriefing?舉一個例子來說明,兩年多前我們在華人體驗教育會議中,以一個迷宮帶領參加者發反思自己的生活與理想的差異。一開始以不同的熱身協助他們建立關係,並協助他們思考目前的生活狀態,在briefing時帶出組員各自所追求的東西,投射到迷宮中,嘗試從中尋找,在遊戲過程中我們也會適當介入,請參加者感受某些時刻,例如有參加者很焦急,卻不停在迷宮某個角落打圈。Debriefing我們做了:

1. 建立框架,讓組員在活動目標範圍內分享 — 例如,你在迷宮內的狀態與你目前的生活狀態

2. 聆聽,給予同理,讓參加者更深入認識自己

3. 促進組員間的同理和分享

4. 基本上我們沒有任何建議

緊記,小組工作其中一個最大的功用就是組員間的學習和支持,我們沒有很大必要給予建議。另外也請謹記,小組工作不一定要讓每位組員都說很多,當組員與組員以及題目聯繫上,某位組員的深入分享會對整個小組產生作用。最後,送上Roger Greenaway的網頁讓大家參考。 http://reviewing.co.uk 裡面有大量實用的debriefing方法與工具。

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我們以Person-Center Therapy 人本輔導的三個核心元素為基礎,提供不同形式的輔導及培訓,讓參加者在真誠、關懷和同理的環境中成長。 有興趣可Follow FB page: www.facebook.com/cuecounselling 或 Email: counsellingcue@gmail.com

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